reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[1/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Płock
5.8°C
wschód słońca: 07:46
zachód słońca: 15:30
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Płocku

kiedy
2026-01-04 19:00
miejsce
Państwowa Szkoła Muzyczna, Płock,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-10 16:00
miejsce
Państwowa Szkoła Muzyczna, Płock,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-10 19:00
miejsce
Państwowa Szkoła Muzyczna, Płock,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-11 18:00
miejsce
Rock 69, Płock, ul. Narutowicza 2
wstęp biletowany